С радостью представляем вам семинар, на котором вы сможете попробовать себя в крийя-йоге! Эта практика, разработанная специально для мирян, является очень эффективной и не занимает много времени.
Что такое крийя?
Крийя – это искусство быть осознанным здесь и сейчас, быть включенным. Крийя – это та сила, которая дает вам переживание, что не вы живете свою жизнь – вы сами и являетесь жизнью. Крийя – это система практик разработанных специально для мирян. Когда мы разделяем духовную практику и повседневную жизнь, мы строим стену между жизнью и своим истинным Я. В этой системе учтено, что большую часть жизни мы проводим, занимаясь нашими повседневными делами, потому практикующий крийя-йогу «встраивает» духовную практику в свою повседневную жизнь.
Крийя-йога поможет вам:
- очистить энергетические каналы и центры
- достичь медитативных состояний
- практиковать медитацию в повседневной жизни
- научиться снимать стресс и устраивать себе "перезагрузку"
- качественно повысить уровень вашей личной энергии
Формат:Семинар является введением в крийя-йогу, состоит из 2-х часовой лекции о крийя-йоге и 1,5 часовой практики.
