Медицинские исследования показывают, что иммунитет каждого последующего
поколения людей падает почти в 2 раза. Прекрасная информация для
фармацевтических корпораций и весьма неутешительная тенденция для
народонаселения планеты. Нас постоянно атакуют сотни вирусов. При смене
сезонов шансы заболеть, резко увеличиваются. Психологический стресс
удваивает наши шансы заболеть. Живя полноценной жизнью, мы не можем
полностью изолировать себя от мира и нейтрализовать внешние риски. Но мы
можем приложить усилия к укреплению защитных механизмов нашего организма.
Техники йоги - это один из самых эффективных проверенных временем
"энергетических коктейлей", стимулирующий 4 основные физиологические части
иммунной системы: кровеносную, пищеварительную, нервную и эндокринную.
Асаны и пранаямы оптимизируют работу органов иммунной системы, улучшая
циркуляцию крови через них и способствуя выработке необходимого количества
белых кровяных телец для поддержания здоровья. Йога - уникальный способ
укрепления врожденного и приобретённого иммунитета, искусство насыщения
энергией и спокойствием.
В программе уроков - освоение эффективных асан, энергопрактик, пранаям и
медитации, а также рассмотрение режима дня и диеты, которые позволят вам
усилить свой иммунный ответ с сезон гриппов и простуд.
Место проведения: Спортивно-оздоровительный клуб "ОМ" ул. Минская 10
(правый берег)
Преподаватель: Анна Кармазь
Стоимость семинара 200 грн. (два дня). Для клиентов клуба "ОМ" действуют
скидки! Обязательна предварительная запись по телефону: 097-300-41-89 и
066-338-02-47