Приглашаем вас на авторский мастер-класс Сергея Семёнова “Гимнастика в функциональном тренинге".
⠀
Уникальностью семинара является сочетание профессионального опыта спикера и принципов нейромеханических связей нашего тела.
⠀
Цель мастер-класс:
- научить управлять своим телом в разных векторах;
- дать понимание основных двигательных шаблонов;
- определить лимитирующие факторы при выполнении упражнений;
- дать понятие масштабирования;
- построение прогрессий.
⠀
12 сентября 2020 г. с 12:00 до 18:00
(теория + практика)
«Тонус», Лобановского, 21 (стадион «Славутич-Арена») @tonus_zp
Стоимость участия 1000 грн при оплате до 10.09 включительно, после 1200 грн.
⠀
Для кого будет интересен МК:
Тренеры всех направлений
Атлеты , использующие упражнения в тренировочном процессе
Клиенты, желающие понять основные принципы гимнастики
⠀
Во время семинара мы рассмотрим:
- все виды отжиманий;
- все варианты подтягивания;
- сложные навыки при работе на перекладине;
- канат, ходьба на руках и т.д.
⠀
О спикере:
Сергей Семенов - лицензированный тренер CF trainer level 1, 2; CrossFit Judge (сертиф.судья соревнований), финалист и призёр международных соревнований по кроссфиту (Польша, Украина, Греция и др.), персональный тренер категории VIP Profi, фитнес-директор СК «Тонус» (Запорожье), автор и преподаватель обучающих программ по функциональному тренингу и кроссфиту 
⠀
После прохождения МК выдаются фирменные сертификаты Сергея Семёнова.
⠀
Регистрация на семинар в лс и по тел.: 0669808881, Наталья