Гарно виглядати – природне бажання. Проте результату багато хто домагається не зовсім корисними для здоров'я методами. Тому схудненням у Запоріжжі займається ціла галузь медицини. Дієтологія – галузь медицини, яка вивчає питання правильного харчування. Дієту складаю для хворих та здорових людей, враховуючи стан організму. Завдання лікаря - підібрати раціон, який не зашкодить пацієнтові.

Поширена проблема, коли сотні статей «як схуднути за два тижні» та популярні дієти виявляються марними. Зайва вага з'являється з різних причин. Від діагнозу залежить і спосіб схуднення:

генетична схильність;
порушення ендокринної системи;
стрес та нервові порушення;
цукровий діабет;
менопауза у жінок;
спосіб життя.

Немає простого рецепта, як прибрати живіт без зусиль. Дієтологи у Запоріжжі крім дієти рекомендують фізичне навантаження. Якщо причина ожиріння – хвороба, лікар направить пацієнта до колег, щоб призначити курс ліків.

Чим займаються дієтологи у Запоріжжі.

Список рекомендацій, як схуднути – це тільки вершина айсберга. У компетенції лікаря знаходиться цілий перелік хвороб:

нестача маси;
слабкий імунітет;
мігрені та хронічні головні болі;
проблеми з артеріальним тиском;
біль у суглобах;
алергії;
питання частого загострення хронічних хвороб;
проблеми зі шкірою;
порушення обміну речовин.

Слід розуміти, що дієтологія не лікує конкретне захворювання. Лікарі цієї галузі складають список рекомендацій щодо комплексної підтримки організму за наявності проблеми. Правильне харчування – важлива частина будь-якого лікування, від застуди до онкології. Якщо є явні порушення апетиту, хронічна втома та порушення сну, то звернутися до дієтолога потрібно обов'язково. Нестача вітамінів може спровокувати розвиток депресій.

Аналізи дієтологи у Запоріжжі призначають після розмови з пацієнтом. Залежно від способу життя та історії хвороби список аналізів може відрізнятись. У загальному випадку здають загальний аналіз сечі та крові, кров для біохімії та перевірки гормонів щитовидної залози. Важливо чесно відповідати на запитання спеціаліста. Це допоможе швидше визначити проблему та призначити дієве лікування.

Більшість проблем, пов'язаних із харчуванням, легко уникнути. Загальні поради від дієтологів давно відомі в мережі. Наприклад, не переїдати, особливо на ніч, стежити за співвідношенням калорійності їжі та денної активності. Нормально з'їсти кілька бургерів, якщо потім займатися активною діяльністю. Особливу увагу потрібно приділяти виходу зі строгої дієти, наприклад після хвороби. Повернення до звичайної їжі роблять поступово, щоб не створювати стрес для організму.

Фільтри