Спальня должна быть комфортной. Высыпаетесь ли вы когда встаете утром с кровати? Если нет, то пора менять матрас для сна. Какой матрас выбрать? Латексный матрас, пружинный, жесткий, с каркасом или без? Выберите матрасы для сна на сайте sleepexpert.com.ua – удобные и недорогие.
Спальня является местом отдыха. Приятно просыпаться выспавшимся. Если нынешний матрас мешает вам спать по ночам, задумайтесь о покупке нового. Какой матрас для сна будет лучше? Это сложный вопрос, потому что зависит от многих факторов. Поэтому матрас нужно подбирать, в частности, для вашего веса, положения в котором вы спите, размера кровати.
В какой позе вы спите? Если на боку, то вам нужен матрас, который хорошо поддерживает тело, адаптируется к его естественному изгибу, держит позвоночник в прямой линии. Лучше всего подойдет матрас пружинный и толстый матрас из латекса.
Вы спите на спине? Вес тела распределяется равномерно, поэтому вы можете выбирать произвольно матрасы (латекс, кокос, пружинный). Если вы часто меняете положение во время сна, то рекомендуется использовать матрасы, которые адаптируются к форме тела.
Какой матрас подойдет для супружеской спальни? Приобрести один матрас будет хорошо, если два человека имеют схожую массу тела или на кровати спят три человека. Идеальным окажется матрас заполненный пеной или латексом (по сравнению с другими моделями, они лучше гасят вибрации при изменении позиции другого человека). Два матраса рекомендуем людям, которые значительно отличаются весом, которые любят разные степени жесткости, которым мешает покачивание матраса под воздействием движений другого человека. Каждый из партнеров выбирает матрас по своему усмотрению (матрас жесткий, мягкий, латекс, пена, пружинный и т. д.). Важно, чтобы оба матраса были одинаковой высоты.
Людям с большой массой тела, с заболеваниями позвоночника и проводящим много времени в постели, рекомендуются более толстые (до 20 см) матрасы, состоящие из нескольких слоев.
Как купить хороший матрас? При посещении магазина стоит преодолеть робость и 5 минут полежать на матрасе. Когда вы лежите на боку, позвоночник примет форму слегка изогнутой буквы ,,S”, и когда вы почувствуете расслабление, расслабление мышц, это признак того, что матрас вам подходит. Проверьте толщину, твердость и наполнение матраса. Спросите про свойства тканей, например, имеют ли они антиаллергическое действие. Выберите чехол матраса съемный для стирки, что обеспечит поддержание гигиены.
