Слова о том, что изменения в мире нужно начинать с себя, мы слышим часто. Однако редко кто всерьез задумывается, что действительно для этого нужно сделать. А ведь самосовершенствование – важное условие успеха и счастливой жизни. Часто мы сами мешаем себе достигать желаемых результатов.
Изменить свой характер, мировоззрение, отношение к разным вещам довольно сложно. Многие полагают, что перемены могут произойти только со временем, после определенных событий в жизни. Есть и те, кто отправляется за этим к психологу. Однако на самом деле существует гораздо более простой и дешевый способ – чтение. Последние исследования показали, что это занятие способно сильно изменить вашу жизнь в лучшую сторону и даже продлить ее. При этом, приучив себя читать, вы станете получать от процесса огромное удовольствие. Тратить деньги на покупку литературы не обязательно – с развитием Интернета каждый получил доступ к мировой библиотеке. К примеру, на http://homlib.com вы сможете читать книги онлайн бесплатно.
Польза чтения
Итак, как же книги помогут нам измениться? О профессиональном росте упоминать не стоит – все знают, что тематическая литература позволяет нам совершенствоваться в этом плане. Однако есть множество других изменений, который начнут происходить с вами, когда вы начнете регулярно читать.
Так, улучшиться вас характер. Вы станете более спокойным и уравновешенным, научитесь позитивнее воспринимать происходящее и бороться со стрессом. Дело в том, что книги – замечательное средство для снятия эмоционального и нервного напряжения. Достаточно 10 минут, чтобы практически полностью отвлечься от проблемы. К слову, с депрессией книги тоже помогают бороться. Вы начнете смотреть на мир позитивнее, с вами станет приятнее общаться.
Чтение делает человека более чутким, ведь он учится сопереживать героям. Это качество поможет вам с личной жизни, с ним будет проще завести друзей. Всем приятнее общаться с человеком, который способен искренне посочувствовать и с пониманием отнестись к переживанием других людей. К тому же чтение развивает умение слушать собеседника и делает его самого более открытым.
Читая, человек становится более целеустремленным и уверенным в себе. Именно эти два качества привлекают окружающих. К тому же с ними вам будет проще стать успешным. В том числе и в сфере бизнеса. А увеличенный таким способом словарный запас поможет вам звучать убедительнее на переговорах с клиентами и партнерами.
Читая, вы научитесь быстрее усваивать новые знания. Неудивительно, что люди, которые любят книги, намного быстрее изучают языки.
Улучшение функционирования мозга поможет вам не только в работе. Людям приятно общаться с умным человеком, который способен поддержать любую тему. Более того, вы сможете дольше сохранять свою молодость. Человек стареет быстрее, когда стареет мозг. Чтение тренирует этот орган и позволяет ему оставаться в тонусе. К тому же оно защитит вас от болезни Альцгеймера, избавит от бессонницы.
Таким образом, всего пару часов чтения в день интересной литературы позволит стать вам более привлекательным, активным, приятным в общении, здоровым и успешным человеком.
