З еректильною дисфункцією, рано чи пізно, стикається кожен чоловік. Причому, це зовсім не залежить від статусу, віку, фізичної форми. Опосередковано, звісно, впливає загальний стан здоров’я, бо якщо людині зле, то ні про який секс навіть мова не йде.

В той же час, гарна ерекція – це впевненість у собі, причому не лише у ліжку, а й у всіх сферах життя. Простіше кажучи, чоловік лише тоді відчуває себе чоловіком, коли він може задовольнити жінку.

І, навпаки, при порушенні репродуктивної функції настає не просто хвилювання перед статевим актом, а я страх сексу. Особливо, якщо вже траплялись випадки, коли у чоловіка нічого не вийшло. Якщо справа лише у хвилюванні через негативний досвід у минулому, то можна просто купити віагру та скористатись нею кілька разів. Новий позитивний досвід переб’є попередній негативний. Дані таблетки не призводять до звикання, вони взагалі розроблялись для лікування серцево-судинної системи, тому шкоди не завдають. Потрібно лише дотримуватись інструкції.

Але при систематичних розладах, тим більше, коли вік вже за 50, потрібно звернутись до лікаря. А точніше – до уролога й андролога. Варто розуміти, що це різні фахівці, і вони не є взаємозамінними. Тобто, прийти на консультацію треба до обох, щоб виявити справжню проблему еректильної дисфункції. А далі, в залежності від результатів обстеження, пройти необхідний курс лікування.

Екстрені способи

До екстрених методів відносяться ті препарати, які мають швидкий ефект. Це можна розглянути на прикладі віагри. Чоловік випиває пігулку, вона починає діяти через приблизно 60 хвилин (іноді швидше, іноді трохи довше, це залежить від низки індивідуальних факторів). Тобто, судини статевого члена наповнюються кров’ю, і при збудженні з’являється ерекція. Тривалість дії залежить від дози – є таблетки по 25, 50 та 100 мг силденафілу (головної активної речовини у складі препарату). Але в цілому ефект спостерігається протягом 3-4 годин.

Перевагами екстрених засобів є наступні:

  • Швидкий та стабільний результат;
  • Відсутність звикання;
  • Мінімум протипоказань;
  • Протягом дії таблетки можна провести декілька статевих актів;
  • Можна приймати як до їжі, так і після;
  • Легко сховати в кишені штанів або в автомобільній аптечці.

Однак є певні застереження. Таблетки для потенції не дуже добре взаємодіють з алкоголем, окрім Левітри. Також потрібно проконсультуватись з лікарем, якщо у чоловіка діагностовано захворювання серцево-судинної системи, гіпертонія тощо. Це не означає, що доведеться відмовитись від екстрених засобів, просто необхідно буде підібрати ті, які максимально безпечні в кожній окремій ситуації.

Довготривалі методи

До довготривалих методів відносяться ті, які діють не швидко, а поступово. Тобто, чоловік певний період приймає заходи з підвищення потенції, і через деякий проміжок часу результати дають про себе знати. Перевага такого рішення полягає в тому, що вирішується сама проблема, і ерекція вже не залежить від таблеток, вона з’являється природно під час збудження. Недоліком можна назвати те, що це планомірна робота, дотримання правил, розпорядку дня, необхідність уникати стресових ситуацій тощо.

До даних методів відносяться:

  • Дотримання режиму активності й відпочинку;
  • Правильне харчування, багатий на поживні речовини раціон;
  • Заняття спортом (помірно, аби підвищити фізичну активність);
  • Регулярне перебування на свіжому повітрі;
  • Вживання вітамінів і мінералів;
  • Приймання БАДів для потенції.

Взагалі спеціалісти рекомендують поєднувати екстрені та довготривалі методи. Тоді відновиться не лише потенція, а й впевненість у собі.