Как в запорожской клинике OrtoSano помогают избавиться от болей в спине

Клиника OrtoSano в Запорожье специализируется на лечении заболеваний позвоночника и суставов без медикаментозного и оперативного вмешательства. Для этого в клинике применяют уникальные методики диагностики, программы занятий на тренажерах собственной разработки в сочетании со специальными массажами. Уже более 4 лет опытные врачи, реабилитологи, массажисты клиники OrtoSano помогают своим пациентам избавиться от болей в спине, суставах, обрести красивую осанку.

Мы решили проверить эффективность методик лечения OrtoSano и отправили на консультацию к доктору клиники нашу фотокорреспондентку Екатерину, которая каждый день носит тяжелый рюкзак с фототехникой. Постоянные нагрузки сказались на позвоночнике – Екатерина стала жаловаться на боли в шее, спине, напряжение в мышцах после съемок.

Диагностика и программа лечения

Диагностику в OrtoSano проводят с помощью лазерного уровня и 3D-исследования позвоночника на уникальном швейцарском аппарате Idiag M360. Врач ангионевролог, вертебролог Артур Галстян после 3-D  диагностики и  осмотра неврологических статусов (рефлексов) поставил Екатерине два диагноза: сколиоз 1ст. (искривление позвоночника) и дегенеративные дистрофические повреждения позвоночника в особенности шейного отдела (вертеброгенная цервико брахио краниалгия). Второй диагноз – результат неправильной осанки на протяжении многих лет, когда центр тяжести смещается вперед и верхняя точка позвоночника не совпадает с нижней. Из-за неправильного распределения нагрузки на позвоночный столб, мозг, думая, что человек упадет, переводит мышцы шеи, спины, плечевого пояса в состояние гипертонуса. Мышцы находятся в постоянном напряжении и этот тонус со временем увеличивается.

Для каждого пациента программа лечения разрабатывается индивидуально в зависимости от диагноза. Артур Галстян порекомендовал Екатерине пройти в клинике OrtoSano курс лечения «Профилактический», который состоит из 25 занятий: массажи в сочетании с методиками Eurospine, SanoRoller, Total Spine и ВКТ. 

Во время сеансов массажей у пациентов убирают гипертонус мышц, затем позвоночник приводят в правильное вертикальное положение на Eurospine, после чего укрепляют на тренажерах мышцы, чтобы это состояние зафиксировать. 

Методика Eurospine

Eurospine – это вытяжение на дугообразном тренажере за счет собственного веса. Первое вводное занятие длится около 20 минут, затем реабилитолог вводит новые упражнения, увеличивает количество повторений и длительность занятия. В зал Eurospine пациенты приходят после сеанса массажа. 

- Таких пациентов как Екатерина мы отправляем сначала на тракцию (вытяжение) позвоночника. Но так как мы наблюдаем тонус мышц, тракция должным образом не осуществиться, потому что этот тонус будет держать позвоночник, поэтому сначала делается массаж. Благодаря идеально подобранной дугообразной формы доски тренажера во время занятий полностью снимается осевая нагрузка с позвоночного столба человека. Делая определенные упражнения, которые дает пациенту реабилитолог, и правильно дыша при этом, позвоночник под собственным весом начинает вытягиваться. Мы визуально увеличиваем расстояние межпозвоночного пространства и протрузия не сдавливается и не выходит за пределы позвоночника, грубо говоря, мы отдаляем протрузию от нервного корешка от близлежащих тканей, которые раздражены и из-за них они спазмируются, - сообщил Артур Галстян. 

Первые 10 занятий проходили ежедневно, затем с перерывами в несколько дней в зависимости от рекомендаций врача. Уже после первых занятий состояние Екатерины улучшилось.

- После 2-3 посещений занятий на Eurospine и массажей перестала болеть шея и плечи, стало легче сгибать и разгибать спину, улучшилось общее состояние, появилась легкость в движениях, - говорит Катя.

На время занятий по методике Eurospine реабилитолог рекомендовал ограничить нагрузки, не носить тяжести весом более 3 кг и пить не менее 2 литров воды в сутки. 

Методики SanoRoller, Total Spine и ВКТ

SanoRoller - это самомассаж специальными роликами и валиками.

 - Вы сами себе делаете массаж роликами и выполняете определенные упражнения. Он идет как миофасциальный релиз: «мио» это мышца, «фасция» это оболочка вокруг мышцы, «релиз» – расслабление. Эта методика позволяет полностью снять спазм с фасций, сразу же улучшается кровоток к суставам, лимфоотток, что стимулирует работу суставного аппарата и всех мышц. На санороллере мы также добавляем растяжку, и если требуется, то дополнительные упражнения с палкой, с лентой, на мяче, - уточняет реабилитолог OrtoSano Татьяна.

По словам доктора Артура Галстяна, миофасциальный релиз делают профессиональным спортсменам во всем мире, потому что после нагрузок у них наблюдается тонус фасций. 

Total Spine – тренажер собственной разработки клиники OrtoSano. Он позволяет укреплять мышцы спины благодаря нагрузке, которая регулируется за счет градуса наклона.

- На тотал спайне мы работаем для укрепления мышц верхних конечностей – это и руки, и шея, и грудной отдел. Мы работаем с весом тела пациента, регулируя наклон тренажера: чем выше наклон, тем больше нагрузка. Здесь хорошо разрабатываются плечевые суставы и укрепляется шея, так как бывает головная боль из-за того, что ослаблены мышцы шеи, - говорит реабилитолог Татьяна. 

Методика ВКТ – позволяет работать с суставами.

- ВКТ - это восстановление кинезотерапией, кинезотерапия - это лечение движением. Упражнения идут без осевой нагрузки, нет такого как в приседании, например, когда сверху еще есть атмосферное давление, на ВКТ его нет. Во время занятий вы либо лежите, либо сидите. Нагрузка при упражнении зависит от возможностей конкретного пациента. Постепенно нагрузка увеличивается: либо добавляется вес, либо увеличивается количество упражнений. ВКТ хорош тем, что в одном движении идет сокращение мышцы, а во втором сразу же растяжение, из-за этого мышца укрепляется, но в то же время она растягивается, становится упругой. Также улучшается кровообращение в саму мышцу, потому что она работает и за счет того, что идет сразу растяжка мышца не забивается, - сообщила Татьяна. 

Каждое из занятий по методикам SanoRoller, Total Spine и ВКТ длится 50-60 минут.

Массаж в OrtoSano

Массажи в клинике проводят дипломированные специалисты. OrtoSano предоставляет широкий комплекс услуг массажного кабинета: лечебный, профилактический, оздоровительный, вакуумный, детский, стоунтерапия, лимфодренажный массаж лица и зоны декольте. 

Сеанс массажа длится 30 минут. Доктор назначил Екатерине курс массажа с использованием специального пистолета. 

- Массажный пистолет используют, чтобы прорабатывать мышцы не только поверхностные, но и более глубокие, для расслабления, для лимфодренажа, чтобы разогнать подкожно-жировую клетчатку. С помощью пистолета мы снимаем гипертонус глубоких мышц, их тяжело промять руками. 

При Eurospine комплекс построен так, что сначала мы делаем массаж, на котором мы снимаем спастику мышц. Когда мышцы расслабляются, они уже не держат позвонки и идет более эффективная тракция в позвоночном отдел - мы можем эффективнее проводить занятие. 

Если брать SanoRoller или ВКТ, то там все наоборот. SanoRoller когда мы прокатываем мышцы валиками, роликами, то мы делаем миофасциональный релиз мышц, то есть тоже расслабляем мышцы, а потом после воздействия на мышцы роликами, мы уже больше прорабатываем мышцы и придаем им здоровый тонус. При ВКТ это более силовые нагрузки, у нас наливается молочная кислота и мышцы сокращаются, чтобы не было болевых ощущений и было нормотомическое положение мышц, мы делаем массаж, разминаем и чуть-чуть их расслабляем, - сказал массажист-реабилитолог Дмитрий. 

Результаты лечения в OrtoSano

На итоговой консультации врач ангионевролог, вертебролог Артур Галстян отметил улучшения после прохождения Екатериной курса лечения.

- По неврологическому статусу мне как доктору невозможно не заметить улучшение неврологического статуса – проводимость нервных импульсов. Все рефлексы живые: и коленные, и ахилловы, и лучезапястные. Все рефлексы адекватно реагируют на мои раздражения. Гибкость однозначно увеличилась. Из-за гибкости наших суставов, сухожилий удлиняются и мышечные волокна. Это не дает нам скручиваться: если мышцей не пользоваться, она думает, что не нужна и постепенно сокращается, и делает нас с возрастом все меньше и меньше. Тонус мышц трапеции, верхнего плечевого пояса, шеи полностью ушел. Немного сохранился тонус мышц поясницы, но смею предположить, что образ жизни и нагрузки на работе влияют. Поэтому нужно собой заниматься дома, и я рекомендую ходить дальше хотя 2-3 раза в неделю для поддержания своего состояния. И для закрепления мышечного фундамента со всех сторон, - резюмировал Артур Галстян. 

Своими ощущениями после курса лечения поделилась Екатерина:

- Чувствую себя прекрасно, ушли все боли в спине - в клинике работают профессионалы. Понравилось и то, что старались подобрать удобный для меня график занятий. Так что рекомендую заботиться о себе и записываться на прием к специалистам, если у вас появились какие-то болевые ощущения.

Также врач дал рекомендации, которые помогут закрепить полученный результат:

• ежедневно делать зарядку дома хотя бы на 5-6 суставов: локтевые, плечевые, тазобедренные, коленные

• совершать ежедневные прогулки и ходить не менее 2 километров в день

• компьютеры, ноутбуки стараться поднимать на уровень глаз, чтобы не опускать голову

• пить воду – минимум 2 литра воды зимой, 4 литра летом

• сбалансированно питаться: употреблять в пищу овощи, растительные и животные белки, кушать рыбу (не менее 1 раза в неделю)

Контакты клиники терапии и реабилитации “OrtoSano”:

Запорожье, ул. Грязнова (Крепостная), д. 53

Запись по телефонам: (097)17-13-100, (095)70-24-100

Клиники OrtoSano находятся в Запорожье, Кременчуге, Полтаве, Николаеве.