Школа интегрального развития "Дух" (закрыты)

Приятие Того Что Есть, в первую очередь, означает приятие реакций, вызываемых в вашем организме Тем, Что Есть и бескомпромиссное, ясное Понимание, что эти реакции ТОЖЕ являются частью Того, Что Есть.

Мао Цзедух

Приветствую, друзья!

Расскажу вам о «Школе интегрального развития ДУХ». Это моя школа, от моего опыта, рожденная моим пониманием счастливого и рационального проживания этой скоротечной жизни. Счастье – это то единственное, что нужно всем. И мне тоже. Я хочу жить в окружении здоровых и счастливых людей. Без йоги это невозможно. Предвосхищая возражения скажу, что многие делают элементы йоги не зная, что это йога. Но йога бессистемная, неосознанная, и поэтому мало эффективная. Системный йогический подход превращает обретение счастья в технологию, науку, метод. Все, что я делаю на стезе преподавания йоги – делюсь опытом. Практическим опытом. Я точно знаю, что у практикующих «мою» йогу все получится, потому что получилось у меня. А мы скроены по одному лекалу. Я знаю трудности и знаю как с ними обращаться, чтобы КПД усилий было максимальным, а процесс доставлял удовольствие. Видеть успехи наших йогов и йогинь мне безмерно приятно! В моем понимании успех – это счастье. На сколько глубок при этом Ваш шпагат не имеет значения.

О себе и «моей» йоге. Я Дарьин Сергей и я йог. Начал я в 1982-м году и «это» все продолжается. Я практикую йогу Патанджали – классическую йогу какой она была тысячи лет. Кратко опишу без подробностей.

ХАТХА-ЙОГА (физическая йога) снимает блоки в теле, делает его здоровым и способным проводить энергию беспрепятственно. В процессе практики асан (устойчивое положение тела в расслаблении), пранаям (дыхательные практики), техник грубокого расслабления УЖЕ практикуются элементы Раджа-йоги. Опыт накапливается и осознается. Хатха-йога предшествует Раджа-йоге.

РАДЖА-ЙОГА (дисциплина ума) знает все о природе ума и знает как его обуздать, сделать удобным инструментом. Методы Раджа-йоги – не абстракции и воздушные замки – это конкретные четкие практики, приводящие к прогнозируемым результатам. Это наука об уме и психике. И, к всеобщему счастью практикующих ее, все давно известно. Делай и получай. Получай много! Но настоящий йоговский успех от практики Раджа-йоги возможен только тогда, когда йог опирается на мировоззрение и философию йоги – Джняна-йогу.

ДЖНЯНА-ЙОГА – йога ЗНАНИЙ. Знаний об устройстве реальности и человеке как аспекте этой реальности. Изучению Джняна-йоги следует отдать много терпения и усилий пытливого ума, требуется внутренняя честность и внутреннее мужество. А также годы. Это одновременно непостижимо трудно и до смешного легко. Рискну описать философию йоги кратко (и неполно, а значит, недостаточно). Разумная Вселенная или Вселенское Сознание (далее Сознание) материализовало миры. Все внутри Сознания и Сознание внутри всего. Сознание - единственная реальность. Сознание через чувствующие психо-физические организмы (в т.ч. человек) воспринимает все движение всего во всей Вселенной в каждый момент времени. Йог через свой опыт самоисследования (не вера) ЗНАЕТ, что ИСТОЧНИК его жизни, и мыслей, и чувств, и действий - Сознания. Знает, что он есть аспект Сознания. Знает, что все, что происходит  должно происходить. Йог знает, что все божественно (ничего религиозного) и осознает божественность своей природы (одна из целей йоги). Йог знает, что все люди (и все во Вселенной) божественно, только люди не догадываются об этом. Йог знает, что Сознание желает, чтобы люди не осознавали божественность своей природы, чтобы жизнь была такой какая она есть. Йог знает, что вся жизнь- игра Сознания. Именно поэтому йог играет свою роль на сцене Сознания, в то время как нейоги живут и умирают в неведении, ища и не находя ни смысла жизни ни своего предназначения. Сознание желает, чтобы через меня писался этот текст, а через Вас читался. Этот процесс прописан в сценарии Сознания и происходит. Это должно было произойти и произошло.

Но вот вопрос: - Почему Раджа-йога не может быть успешна без Джняна-йоги? Теперь же ясно, что раджа-йог практикует безличностно. В его теле происходит медитация, но нет медитирующего. Через его организм Сознание делает медитацию и йог это осознает как неизбежность. Здесь нет ни цели, ни усилий. Все происходит мощно и идеально, ибо медитация божественна. Медитация , исходящая от личности, априори искажена той же личностью, ее усилиями, стараниями и желаниями. Такова природа личности (эго). Личностная медитация скорее приведет к деформации личности, чем к йоговскому успеху. Такова цена.

Я бы хотел (а через меня Сознание, теперь это ясно), чтобы было больше людей психически и физически здоровых, счастливых, имеющих самообладание, владеющих методами психической саморегуляции. Так лучше всем. И для этого нужно всего лишь осознать божественность своей природы. Заметьте, не достичь, а осознать. Не получается? Мало у кого получается. Для этого здесь я и «мои» «Беседы об Адвайте». Адвайта – синоним Джняна-йоги, концепция. мировосприятие йогов.

Таким образом, мой выбор - практиковать йогу как предписано традицией, в полном объеме, отдавая предпочтением внутренним аспектам, используя хатха-йогу как фундамент, как йога-терапию. Другие адепты Школы делают свой выбор и практикуют что-то одно, или так же как и я. Любой выбор- единственно верный.

В меню нашей Школы есть Тайский массаж. Ему посвящено отдельное описание. Для меня это своеобразная динамическая медитация. Я его обожаю. Не все могут себе его позволить. Он самый дорогой. Но «тому есть причина – он того стоит» (с).

1. Йога-лифтинг - экстракт из практик йоги, имеющий ярковыраженный омолаживающий эффект. Приятным "побочным эффектом" является оздоровление организма, укрепление нервной системы, гармонизация эмоционального фона. Индивидуально. Проводит Дарьин Сергей.

2. Фэйсбилдинг проводит Виктория Панова.