Баня на Хортице в Запорожье
Фотоальбомы (1)
Паримся с веничком и бежим к Днепру!
Баня – это не просто возможность прогреться и помыться – в первую очередь баня ценится за свое полезное воздействие на организм человека. Если смотреть конкретнее, то:
При посещении контрастной бани под влиянием высоких и низких температур сердечно-сосудистая система получает хорошие нагрузки, сосуды то сужаются, то расширяются, вследствие чего происходит своеобразная тренировка сосудов.
Под влиянием больших температур все болезнетворные бактерии погибают. Ваше тело очищается.
Поры на коже открываются и начинают дышать.
Контрастная баня способна дать хорошую закалку до холода.
Кровообращение в теле после посещения парилки ускоряется вдвое, что приводит к хорошему самочувствию, повышению обменных процессов и выделению шлаков.
Баня также способствует потере веса – это происходит при активизации окислительных процессов, поэтому быстрее начинают усваиваться белки, углеводы, жиры и микроэлементы.