Баня на Хортице в Запорожье
Фотоальбомы (1)
Паримося з віничком і біжимо до Дніпра!
Баня - це не просто можливість прогрітися і помитися - в першу чергу баня цінується за свій корисний вплив на організм людини. Якщо дивитися конкретніше, то:
Під час відвідування контрастної лазні під впливом високих і низьких температур серцево-судинна система отримує хороші навантаження, судини то звужуються, то розширюються, внаслідок чого відбувається своєрідне тренування судин.
Під впливом високих температур усі хвороботворні бактерії вмирають. Ваше тіло очищується.
Пори на шкірі відкриваються і починають дихати.
Контрастна лазня здатна дати гарне загартування до холоду.
Кровообіг у тілі після відвідування парильні прискорюється вдвічі, що призводить до гарного самопочуття, підвищення обмінних процесів та виділення шлаків.
Лазня також сприяє втраті ваги – це відбувається при активізації окислювальних процесів, через що швидше починають засвоюватись білки, вуглеводи, жири та мікроелементи.