Как избежать похмелья после застолья

Во время праздников или просто встреч с друзьями принято употреблять алкогольные напитки. Сама по себе эта традиция неплохая, вопрос лишь в количестве выпитого. И иногда случается так, что человек не успевает вовремя остановиться, в результате чего на утро его ожидает похмелье. А похмелье принято лечить спиртным, сначала слабоалкогольным напитком, а затем это переходит в новое застолье. Так может продолжаться в течение нескольких дней, а порой и вовсе затягивается на 2 недели. Самый разумный выход из ситуации – отказаться от процедуры опохмела, а использовать вывод из запоя Запорожье.

С другой стороны, а зачем вообще доводить до такого? Понятно, что не всегда удается остановиться в нужный момент, особенно в угаре веселья. Но предотвратить похмелье или хотя бы минимизировать его последствия (что не даст уйти в запой) вполне возможно. Необходимо только знать, как это правильно сделать.

Подготовка к застолью

Опытные люди, которым уже приходилось переживать не самые приятные моменты в своей жизни, отлично знают, что пить на голодный желудок нельзя. Если предстоит застолье, при котором не будет обильной закуски, то следует заблаговременно поесть. Оптимальным вариантом станут сытные блюда, можно даже жирные, не боясь, что это скажется на фигуре. Разве что при заболеваниях печени лучше не рисковать, правда, тогда и пить нежелательно.

Также хорошо помогут такие продукты, как:

• Сливочное масло;
• Оливковое или подсолнечное, добавленное в салат;
• Мясо, как красное, так и белое;
• Рыба, в которой содержатся полезные жиры;
• Кондитерские изделия на десерт – они содержат быстрые углеводы.

Почему жиры полезны? Они уменьшают действие алкоголя, к тому же смазывают стенки желудка, благодаря чему спиртовые продукты медленнее всасываются.

Если все же этого оказалось недостаточно и было выпито несколько больше запланированного, то утром стоит заказать такую услугу, как вывод из запоя Запорожье.

Во время самого застолья важно употреблять только один вид алкоголя, то есть, не смешивать горячительные напитки разного происхождения. Дело даже не в «понижении» или «повышении градуса», а в том, что, помимо спирта, в напитках содержатся и другие вещества, которые по-разному воздействуют на организм. Отсюда – и сильное похмелье с массой неприятных симптомов. Собственно, именно из-за этих симптомов люди и не могут прервать процесс запоя, пока у них не заканчиваются деньги или физические силы.

После застолья

Конечно, на празднике хочется отдыхать, а не находиться под постоянным самоконтролем. Понятно, что многие люди не сдерживаются и количество выпитого сильно превышает их стандартную норму. В таком случае необходимо предпринять такие шаги:

• Выпить перед сном большое количество воды или сока;
• Хорошо выспаться;
• Плотно (по возможности) позавтракать углеводной пищей (каша, макароны, картофель);
• Принять обезболивающее, но только в том случае, когда алкоголь полностью «отпустил».

Если по каким-то причинам не удалось выполнить ничего из описанного, то стоит обратиться в клинику, где могут вывести из запоя. Это намного более безопасный вариант, чем пойти опохмелиться с риском уйти в запой. Ведь несколько запоев вполне могут привести к появлению зависимости. Хотя лечение алкоголизма Запорожье сейчас доступно и эффективно, все же лучше не доводить до этого. Борьба с зависимостью потребует больше времени и сил, прежде всего – моральных.

Когда нужно быстро прийти в норму, а возможности отлежаться нет, то поможет наркологическая клиника с опытными врачами и медперсоналом. Обратиться к ним можно по телефонам (050) 224-03-03 и (096) 224-03-03.